Lõdvestustehnika «REBOZO»
Koolitaja: Ksanka Samsonova
Toimumisaeg: 01.03.2025-02.02.2025 kell 10:00-18:00
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Rebozo lõõgastus on traditsiooniline Mehhiko käsitöö sallidega keha õrn lõõgastamine läbi kiigutamise, vibratsiooni ja kompressiooniga. Selle tehnika lõdvestab kogu keha, joondab skeletti, aitab vabastada pingeid ja rahustada meelt. Tehnika on ülimalt leebe, sobides kõigile – rasedatele, lastele, meestele.
Kursuse käigus õpid rebozo-massaaži ja saad teada:
- Kuidas töötada teise inimesega ja häälestuda tema kehale
- Kuidas salli abil lõdvestada ja parandada vereringet
- Kuidas töötada emotsionaalsete raskustega
Kellele on kursus mõeldud:
Kursusele osalemiseks ei ole vaja erilist ettevalmistust ega meditsiinilist haridust. Kursus sobib kõigile.
Kursuse programm:
- 3 põhitehnikat, kuidas rebozo abil inimesega töötada
- Rebozo protokoll ja erinevate kehaosade töötlemise eripärad
- Õpime, kuidas häälestada oma tähelepanu inimesele, kellele me massaaži teeme
- Praktika – töötame paarides ja iga osaleja proovib teha massaaži ning viibib vastuvõtja rollis
Rebozo’l on lõputud kasutusvõimalused. Sellega saab:
- teha lõdvestavat massaaži rasedatele
- kasutada sünnituse ajal valude leevendamiseks
- aidata lapsel saavutada optimaalse positsiooni
- lõdvestada vaagnapõhja sünnituse ajal ja aidata lapsel liikuda sünnitusteedel
- „kokku koguda“ ema keha pärast sünnitust
- hellitada oma pereliikmeid lõõgastava massaažiga
Rebozo lõdvestab lihaseid sügavalt rütmiliste liikumiste kaudu.
On tõestatud: mehed ja lapsed armastavad rebozo-massaaži!
