Лимфодренажный массаж
Стоимость сеанса: 60 мин / 70,00€
Лимфомассаж (лимфодренаж) — это мягкий и успокаивающий метод массажа, цель которого — поддержать работу лимфатической системы и улучшить движение лимфатической жидкости в организме. Во время массажа используются медленные, ритмичные и нежные техники, которые помогают уменьшить отёки, улучшить обмен веществ и способствуют естественному процессу очищения организма.
Лимфодренажный массаж хорошо подходит людям, страдающим от задержки жидкости, чувства тяжести в ногах, отеков или усталости. Также лимфодренажный массаж часто используется для поддержки восстановления после болезней, периодов стресса или после эстетических процедур.
Массаж обычно проводится без сильного давления и не должен быть болезненным. После сеанса может возникнуть ощущение легкости, расслабление и более активная работа организма (например, учащенное мочеиспускание).
Показания (кому подходит лимфодренажный массаж)
Лимфодренажный массаж особенно подходит при наличии следующих состояний:
отеки (особенно ног, лодыжек, рук)
задержка жидкости и «припухлость» тела
тяжесть в ногах
сидячая или стоячая работа
медленный обмен веществ и усталость
стресс и перегрузка нервной системы
восстановление после болезни или длительного периода нагрузок
целлюлит и снижение тонуса кожи (в качестве поддерживающей процедуры)
восстановление после эстетических процедур (при необходимости по рекомендации врача/терапевта)
Противопоказания (когда лимфодренажный массаж не проводится)
Лимфодренажный массаж не рекомендуется или противопоказан в следующих случаях:
Острые состояния
высокая температура, вирусные заболевания, простуда
острые воспаления и инфекции
острая боль неясного происхождения
Проблемы с кровообращением и сердцем
тромбоз или тромбофлебит
тяжелая сердечная недостаточность
неконтролируемое высокое кровяное давление
Нарушения работы почек и жидкостного баланса
тяжелые заболевания почек (требуется разрешение врача)
Онкология
злокачественные новообразования (требуется разрешение врача)
Кожные заболевания
инфекционные кожные заболевания
открытые раны, ожоги, раздраженная кожа
грибковые заболевания в области массажа
Прочие противопоказания
беременность (необходим лимфодренаж, подходящий для беременных)
состояние алкогольного или наркотического опьянения
Рекомендации после лимфодренажного массажа
После сеанса рекомендуется пить больше воды, избегать употребления алкоголя и дать телу время на отдых. Часто может наблюдаться учащенное мочеиспускание — это нормально и свидетельствует об активизации лимфатической системы.