Kui meile meeldib see, mida teeme, püüame teha seda parimal võimalikul viisil. Rullimistehnika aitab säästa massööri energiat ja tagab tõhusa ergonoomika, eriti suurkasvuliste klientide puhul.

See universaalne tehnika sobib erinevate massaažistiilidega, parandab kudede liikuvust, soodustab vedelike drenaaži ja võimaldab töötada ilma ülekoormuseta.

Rullimine aitab:

• Mugavalt ja tõhusalt masseerida suuri või pinges lihaseid
• Parandada kudede liikuvust ja vedelike liikumist
• Vähendada terapeudi füüsilist koormust ja vältida läbipõlemist

Kursuse ülesehitus:

1. päev:

• Põhimõtted ja eelised
• Rullimine rusikaga ja küünarvarrega
• Massaaž lamavas asendis: selg, alajäsemed
• Latissimus, romboidid, trapets, tuharad, reied, jalalaba

2. päev:

• Kliendi küliliasend: ülajäsemed, selg, alajäsemed
• Tuharad, puusa lähendajad, roietevahelised, trapets
• Muljumistehnika neutraalasendis ja eelpingutuses

3. päev:

• Massaaž keha esipinnal: kael, pea, kõht, jalad
• Pinges ja lõdvestunud asendite kasutamine

Lõpetamisel: Täienduskoolituse läbimise tunnistus

Koolitaja: Constantine Berman – LMT, NMT, SKTP, LicAc. Kogenud õpetaja erinevates massaažitehnikates