Reiki kursus – I aste

Reiki on loomulik tervendamise meetod, mis põhineb universaalse eluenergia kasutamisel. Selle praktika juured ulatuvad iidsetesse idamaistesse traditsioonidesse ning 20. sajandi alguses taasavastas ja süstematiseeris selle Jaapani õpetaja Mikao Usui.

Sõna Reiki tähendab jaapani keeles universaalset eluenergiat. See energia voolab loomulikult igas inimeses ning on elu aluseks. Reiki praktika aitab õppida seda energiat teadlikult kasutama, toetades keha loomulikke taastumisprotsesse, tasakaalu ja sisemist arengut.

Regulaarne Reiki praktika aitab arendada tundlikkust, teadlikkust ning avada inimese sisemisi ressursse. Reiki meetodit saab edukalt kombineerida erinevate teraapia- ja tervisepraktikatega.

Reiki I aste

Reiki esimene aste on kogu Reiki süsteemi alus. Sellel tasemel avatakse ligipääs universaalse eluenergia voolule ning õpitakse Reiki praktika põhitehnikaid.

Esimese astme pühitsuse võib saada iga inimene, kes on valmis järgima Reiki eetilisi põhimõtteid ning tegelema enesearenguga. Initsiatsiooni käigus aitab õpetaja aktiveerida õpilase energiakanaleid ning käivitada puhastumise ja tasakaalustumise protsesse.

Pärast initsiatsiooni suureneb tundlikkus energia suhtes ning tugevneb organismi loomulik eneseregulatsioon.

Kursuse programm

Koolituse käigus õpitakse Reiki süsteemi põhilisi praktikaid:

Meditatsioon „Gassho“ – tervendava südame ja sisemise vaikuse meditatsioon.

Reiki viis põhilist eetilist põhimõtet:

Just täna:

• ma rõõmustan

• ma olen rahulik

• ma olen tänulik

• ma teen oma tööd ausalt ja pühendumusega

• ma suhtun kõigisse elusolenditesse heatahtlikult

Energeetilised praktikad

• puhastav hingamine

• maandamise tehnikad

• vee, toidu, kristallide ja esemete puhastamine ja laadimine

Reiki seansside praktika

• lühike ja täielik kontaktseanss

• Reiki praktika iseendale

• Reiki seanss teisele inimesele

Töö energiakeskustega

• tšakrate tasakaalustamine ja laadimine

Grupipraktika

• Reiki ring

• grupiline Reiki seanss

Reiki I astme eripära

Esimese astme praktika keskmes on „tervendavate käte“ meetod ja Gassho meditatsioon.

Reiki praktika aktiveerib keha loomulikke taastumisvõimeid, aitab vabastada pingeid ning toetab keha ja meele tasakaalu. Praktika aitab kujundada teadlikumat ja hoolivamat suhet oma keha ja selle vajadustega.

Õpingute jätkamine

Õppimist Reiki II astmel on võimalik jätkata mitte varem kui kuue kuu pärast pärast esimese astme läbimist ning juhul, kui esimese taseme teadmised ja praktika on kinnistunud.

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus.