Süvakudede massaaži kursus

Süvakudede massaaži kursus

Õpetaja: Costantine Berman

Toimumisaeg: 13.01-15.01.2025 kell 10:00-17:00

Sügavkoe massaaž on ohutu ja tõhus teraapiline kontakt fastsiakudedega.

Millega me töötame?

Põhirõhk on pindmisel fastsial ja erinevatel süvafastsia kihtidel. Õpime neid kihte ära tundma ning valima igale kihile sobiva mõjutusviisi, sõltuvalt massaažitava piirkonna eripäradest.

Kuidas see töötab?

Küsimus on endiselt aruteluks avatud. Viimasel ajal kaldume aga vastusena teatud stiimulile üha enam neuroloogiliste mõjude poole. See stiimul on koe lokaalne pidev venitamine, mida hoitakse teatud aja jooksul ja viiakse läbi erilisel viisil. See ei ole sugugi nagu tavaline sõtkumise või pigistamise massaažitehnika – see on põhimõtteliselt erinev lähenemine.

Milline on tulemus?

1. Paljude tehnikate valdamine, mis aitavad spetsiifilisemalt ja eesmärgipärasemalt töötada fastsiate tasandil. Masseerimisel kasutatakse: peopesa, falangid, sõrmed, küünarvars, küünarnukk. Kasutusjuhud ja valikukriteeriumid.
2. Tutvumine erinevate stressi põhjustatud lühenenud struktuuridega. Neile struktuuridele on suunatud peamine rõhuasetus.
3. Massaažiringkondades on levinud väär arusaam, et fastsiaid tuleb töödelda tugevalt. DASIE algoritm annab juhised, kuidas korrektselt jõuda sügavamate kihtideni.
4. Massaaživõtete arsenali laiendamine.
5. Eesmärgistatud tegevus.
6. Soorituse efektiivsuse tõstmine.