Kursuse hind: 220,00 €

Kursus toimub: 10.01.2026 kell 10:00–17:00

Koolitaja: Pāvels Kolomijecs — Ametlik Dynamic Tape instruktor Eestis ja Lätis, ergoterapeit; “NordBlade SoN Tissue Mobilization Concep” ja “Hand therapy” kursuse autor.

MIS ON DYNAMIC TAPE?

Dynamic Tape on revolutsiooniline läbimurre teipimises. Miks? Lühidalt selle omadustest:

• Erinevalt puuvillastest kineesioteipidest on Dynamic Tape valmistatud nailoni ja lycra sünteetilisest segust.
• See venib kõigis neljas suunas, samas kui tavalised kineesioteibid ainult ühes (pikisuunas).
• Dynamic Tape on mitu korda tugevam tagasivõrguvõime ja vastupidavuse poolest, meenutades bungee-hüppe köit.
• Kineesioteibid on mõeldud nn „naha tõstmise efekti“ jaoks ja neil on minimaalne tagasivõrgu jõud.
• See ei piira lihaste ega liigest liiguvust.
• Dynamic Tape töötab mehaaniliselt: kogub koormust ja tagastab energia liikumisse, piiramata anatoomilist liikuvust.
• Kineesioteibid toimivad närvi-füsioloogilise efekti kaudu – muudavad valu tajumist, stimuleerivad lümfivoolu ja parandavad neuromuskulaarset funktsiooni.

MIKS KUTSUTAKSE SEDA BIOMEHAANILISEKS TEIBIKS?

Dynamic Tape põhineb kliiniliselt tõestatud mehaanilistel põhimõtetel. See kasutab jõude, mis mõjutavad keha liikumist, et vähendada koormust, parandada liikumismustreid ja suurendada funktsionaalsust.

Biomehaanika uurib väliseid ja sisemisi jõude, mis mõjutavad inimese asendit, liikumist ja liikuvust. Dynamic Tape on väline vahend koormuse ümberjaotamiseks, mis mõjutab lihaste ja liigeste tööd. Selle toimimispõhimõte ei lange kokku kineesioteibi omaga, mille eesmärk on pinge vähendamine, vere- ja lümfiringe parandamine ning lihaste stimuleerimine naha tõstmise kaudu. Dynamic Tape on sisult lähemal klassikalisele jäigale teipimisele (Mulligan, McConnell) kui kineesioteipimisele.

KUIDAS TÖÖTAB DÜNAAMILINE TEIPIMINE?

Dynamic Tape vähendab koormust väliselt, vähendades pingutusi, mida keha peab ise taluma. Selle asemel, et võidelda valusümptomitega, aitab see kõrvaldada põhjused, parandades lihaste ja liigeste tööd.

Seda saab kasutada mitmesugustel eesmärkidel: alates lihasnõrkuse korrigeerimisest pärast insulti kuni liikumise täiustamiseni golfis.

Dynamic Tape on loodud intensiivseks mehaaniliseks toestamiseks ja aitab:

• vähendada koormust kahjustatud kudedele
• toetada nõrku lihaseid
• parandada liikumismustreid
• suurendada stabiilsust
• muuta lihaste asendit optimaalse jõu tootmiseks (pikkuse ja pinge suhe)

Kõik see – ilma liikuvust piiramata, isegi keerulistes mitmetasandilistes liikumistes, mis on vajalikud spordis ja töös.

Loomulikult on teibil ka mitte-mehaanilisi kasutusviise. Täpse mehaanilise efekti saavutamiseks on vajalikud kindlad tingimused ja mõnel kehaosas on see keerulisem. Õige pealekandmine on võtmetähtsusega!

Kursuse käigus:

• Tutvume Dynamic Tape’i füüsikaliste omaduste ning biomehaanilise ja kinesio teipimise metoodika erinevustega
• Arutame Dynamic Tape’i kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi
• Omandame praktilised oskused Dynamic Tape’i rakendamisel

Praktiline osa:

• Suure varba valgusdeformatsioon
• Pahkluu dünaamiline stabiliseerimine
• Achilleuse kõõluse toetamine
• Puusaliigese väline ja sisemine rotatsioon
• Osgood-Schlatteri sündroom
• Küünarliigese dünaamiline stabiliseerimine
• Lateraalne epikondüliit
• Randmeliigese dünaamiline stabiliseerimine
• Õlaliigese väline ja sisemine stabiliseerimine
• Nimmepiirkonna dünaamiline stabiliseerimine
• Alaseljavalu