Kursus: Näolihased ja emotsionaalne vabastamine
Kursus on pühendatud näolihaste süvitsi uurimisele ja emotsionaalsele vabastamisele. Nägu ei ole pelgalt anatoomiline struktuur, vaid meie hinge, sisemaailma, elukogemuste ja varjatud emotsioonide peegel. Just mimika kaudu väljendame me alateadlikult valu, rõõmu, viha, hirmu ja armastust.
Sellel kursusel uurime, kuidas saab õrnalt ja täpselt näoga töötada, aidates patsiendil vabastada vanu emotsionaalseid blokeeringuid, taastada miimika liikuvust ning naasta oma loomuliku väljendusviisi juurde. See on teooria, kehatöö, puudutuse ja sügava kohalolu harmooniline kombinatsioon.
1. päev: Osteopaatia, nägu ja emotsionaalsed koodid
- Näo roll psühhoemotsionaalses väljenduses
- Miimilised lihased kui fastsiaalsed-emotsionaalsed kaardid
- Miimiliste lihaste anatoomia ja funktsioonid
- Peamiste lihaste ülevaade: frontalis, orbicularis oculi, corrugator, zygomaticus, buccinator, masseter jne.
- Kuidas erinevad emotsioonid peegelduvad näol: viha, hirm, kurbus, häbi, süütunne, rõõm
- Seotud vegetatiivsed ja vistseraalsed ilmingud
- Praktika: palpatsioon ja näo diagnostika, fastsiaalsete pingete vabastamine, töötamine asümmeetriatega, patsiendi mimika jälgimine
- Kraniaalsed tehnikad: glabelaarlihaste vabastamine (viha), orbicularis oculi (pisarad ja väsimus), orbicularis oris (sõnad ja tunded), platysma (kurk ja emotsioonid)
- Praktika: mikroliigutused, FLK, “elav” nägu, rütmide diagnostika, emotsionaalne kontakt puudutuse kaudu
2. päev: Sügav vabastamine. Nägu ja sisemine lugu
- Miimiliste lihaste ja siseorganite seos
- Maksa, mao, südame ja kopsude emotsionaalsed väljendused näol
- Maks ja viha — mälumislihaste pinge
- Hirm ja ärevus — silmade, põsesarnade ja meelekohtade piirkond
- Praktika: masseter ja magu, silmakoopad ja maks, lõug ja soolestik, fastsiaalsed ühendused kolju ja keha vahel
- Emotsionaalne vabastamine puudutuse kaudu: turvaline ruum, pisarad, värisemine, haigutamine ja lõdvestumine
- Osteopaadi roll kui tunnistaja ja suunaja
- “Pehmete käte” tehnika ja sügav kohalolu
Integratsioon: täielik sessioon ja tagasiside
- Individuaalsed protokollid vastavalt patsiendi vajadustele
- Paaristöö: 30–40-minutiline sessioon juhendatud vaatlemisega
- Reflektsioon: mis muutus näol, kehas ja enesetundes
Koolitaja: Roman Yerokhov
